Lionel Bellenger est consultant, auteur, et Maitre de conférence à HEC et à Paris III Sorbonne. Il s’illustre ici dans une video de sa conférence faite en novembre 2013 à Montpellier au cours du Congrès 2013 de la FEPS (Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie)
De la manière à la fois claire, simple, et précise, propre à chacune de ses interventions, le conférencier, expert reconnu en management, nous parle ici de la «confiance en soi» .
Après avoir défini la confiance en soi et expliqué ses modalités d’acquisition, notamment au stade de la petite enfance et de l’adolescence, Lionel Bellenger nous livre les 7 « clés » essentielles pour l’affirmer et la consolider à l’âge adulte.
Dans un prochain article, je m’efforcerai de vous faire une synthèse de ces enseignements afin que chacun puisse les intégrer plus aisément dans son approche de la sophrologie ou dans un cadre plus personnel
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Christophe Henri - Sophrologue, naturopathe et praticien reiki à La Seyne sur mer
Passionné par la médecine naturelle et les thérapies alternatives que j'expérimente à titre personnel depuis plus de 15 ans, j'ai décidé il y a quelques années de mettre à profit mon expérience en la complétant par des formations qualifiantes, notamment en Sophrologie, Naturopathie, et Reiki Usui. Fort de ces compétences, et adoptant à la fois la fonction de thérapeute et d'éducateur, j'entreprends désormais de mettre mes connaissances au service de personnes en souffrance ou en recherche d'un état de santé authentique et durable.
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Les consultations se font à votre domicile tous les jours ouvrés de la semaine
Je me déplace dans les villes de Toulon centre, Toulon ouest, La Seyne sur mer, Six–fours les plages, Sanary sur mer, Bandol, Ollioules, et leur proche périphérie
Technique psycho-corporelle par excellence, la sophrologie est très efficace en matière de troubles psycho-émotionnels, mais ses applications en terme de santé sont exceptionnellement étendues
La naturopathie est une pratique qui permet à chacun d'optimiser son état de santé et d'oeuvrer dans le sens de la prévention au moyen de techniques simples et naturels en accord avec la physiologie humaine
Faisant partie des techniques énergétique, le Reiki Usui propose, par imposition des mains, de combler des carences en énergie vitale et d'harmoniser les différentes structures énergétiques de la personne